 |
| Source: https://www.google.com |
Surfing, atau selancar, adalah olahraga air di mana seorang peselancar menggunakan papan untuk mengendarai bagian depan gelombang yang bergerak, yang biasanya membawa peselancar menuju pantai.
A. Sejarah Surfing
Surfing memiliki akar budaya yang dalam di Polinesia dan Hawaii, di mana aktivitas ini lebih dari sekadar olahraga, melainkan bagian integral dari kehidupan dan spiritualitas masyarakat setempat.
B. Teknik Dasar Surfing
Beberapa teknik dasar dalam surfing meliputi:
Paddling (Mengayuh): Gerakan mengayuh dengan tangan untuk menangkap gelombang.
Take Off (Berdiri): Transisi dari posisi berbaring ke berdiri di atas papan saat menangkap gelombang.
Bottom Turn: Belokan dasar setelah berdiri untuk mengikuti arah gelombang.
Cutback: Manuver berbalik arah menuju bagian gelombang yang lebih kuat setelah menjauh darinya.
Floater: Meluncur di atas bagian gelombang yang pecah.
Menguasai teknik-teknik ini memerlukan latihan dan pemahaman tentang karakteristik gelombang.
C. Peralatan Surfing
Peralatan utama dalam surfing adalah papan selancar, yang bervariasi dalam ukuran dan bentuk sesuai dengan gaya dan kondisi gelombang. Selain itu, leash (tali pengikat) yang menghubungkan papan dengan pergelangan kaki peselancar, dan wetsuit (pakaian selam) untuk menjaga suhu tubuh di air dingin, juga sering digunakan.
D. Manfaat Surfing
Surfing menawarkan berbagai manfaat, termasuk peningkatan kebugaran fisik, keseimbangan, dan kekuatan otot. Selain itu, aktivitas ini juga dapat memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres.
E. Keselamatan dalam Surfing
Keselamatan adalah aspek penting dalam surfing. Peselancar harus memahami kondisi laut, arus, dan cuaca sebelum berselancar. Penggunaan peralatan yang sesuai dan pengetahuan tentang etika di air juga penting untuk mencegah kecelakaan.
Surfing bukan hanya olahraga, tetapi juga gaya hidup yang menghubungkan individu dengan alam dan komunitas global.
Source :
https://en.wikipedia.org/wiki/Surfing?utm
https://insta360.co.id/artikel/news/apa-itu-surfing-penjelasan-sejarah-dan-teknik-surfing/
ara araaa
BalasHapusWowww🏄🏻♀️
BalasHapus